こんにちは。

新入生が入学してから早くも一か月がたちました。

フレッシュな彼らもすっかりみんなの仲間入りを果たし、生活の中で日々成長を感じているところです。

カレッジの授業は様々です。

健康・お金・社会のルール・人間関係・文化や芸術・仕事・PC・実務トレーニング・調理実習やスポーツの授業もあります。さらに、一年かけて完成させる論文や、いろいろな資格にチャレンジするための取り組みも行います。

それらの活動を通して、生活力をつけ、心と体を豊かにしていきます。

今回紹介するのは食事のバランスや摂取カロリーについての授業です。

朝ご飯を題材に必要な栄養や摂取カロリーについて学びました。

ただ家庭で出てくるものを食べる…という方もいらっしゃいましたが、これをきっかけに食への興味も持てたらいいですね。