カレッジ北九州 スポーツの様子

カレッジ北九州では毎日ラジオ体操やストレッチ、筋トレなどを行っていますが、それとは別にスポーツの時間があります。今日は今週のスポーツの時間の紹介です。

できるだけ密を避けるために2班に分かれて活動しています。また、あまり息の上がる活動はできませんが

今週は”ニントレ”班と”ミニボウリング”班で活動しました。

にんとれ?なに?

忍者の技をヒントにバランス力などを養います。

手裏剣投げ
手裏剣投げ
ぬき足差し足で静かに歩きます


その場ダッシュ!

刀で手裏剣を打ち落とします。


もう一つはミニボウリングです。

ピンをならべる係、スコアをつける係などを順番にみんなで交代しながら活動しています。

出るか!?ストライク

皆さんそれぞれ楽しみました。


カレッジ北九州ではご利用者様を募集しています。

年度途中からでも大丈夫です。いつでもご相談ください。

093-513-2271